La salud mental

Foto de Paco Ramos

La salud mental, para las psicologías transpersonales, donde el origen del desequilibrio de la salud, está en un desorden espiritual psicológico, es decir la salud tiene origen en estar viviendo espiritualmente, no religiosamente, no ideológicamente.

Entendido el espíritu como el fenómeno que se genera, a partir, de existir como seres que tenemos conciencia, que nos damos cuenta, de lo que nos sucede en el mundo interior y exterior.

La salud la entendemos no como un equilibrio permanente, para siempre; si no como un ir y venir entre lo que llamamos: salud/enfermedad. Un ir y venir como las olas del mar, buscando un equilibrio, donde la salud, en este caso mental; tenga su “punto de equilibrio”, que siempre será dinámico, nunca estático.

Que es la salud mental? Una dinámica, no un objetivo, pues alguien que se “enferma”, la consideramos como una etapa de la salud. Enfermedad/salud son no solo dos polos en este oleaje de salud.

Sino que se dan en el mismo momento!, al mismo tiempo que estamos saludables, estamos enfermos; es un proceso que se entremezcla. No es una visión donde los consideramos opuestos. Están integrados, son lo mismo, no hay diferencia, se pertenecen uno al otro, y el otro al uno, están entremezclados, no son extremos, son un todo, como la vida misma!!!